《青春期的男生看过来》第十二章 第8节:小心患上“电视依赖症”




  
连载说明(keai.cn):

从2023年07月10日起
《青春期的男生看过来》每天更新一节
青春期的女生看过来》同步更新中>

注:2023年07月26日起每天更新一章

内容严谨、科学
希望对孩子的成长有帮助



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《青春期的男生看过来》

第一章 青春绽放:了解青春期悄悄变化的自己
第二章 身体密码:青春期照顾好你的私密地带
第三章 青春保健:呵护好青春期的身体
第四章 性的困惑:在性的面前不迷茫
第五章 青春萌动:处理好和女孩的那些事
第六章 快乐青春:告别青春期的心理问题
第七章 感悟亲情:学会珍惜你身边的爱
第八章 立足于世:青春期你要学会的生存能力
第九章 交际处世:学会与人和谐相处的秘诀
第十章 学而有术:让学习成为快乐的事
第十一章 健康上网:别让网络害了你

第十二章 行为习惯:不涉足青春危险禁区
第1节:远离吸烟、喝酒
第2节:知道吗?男孩也要防色狼
第3节:不要动不动就离家出走
第4节:停止自残,别伤害自己
第5节:珍惜花样年华,远离毒品
第6节:如何避开“赌”的诱惑
第7节:追星可以,但别失去理智
第8节:小心患上“电视依赖症”(当前)
第9节:远离校园暴力,不要拉帮结派

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《青春期的男生看过来》(keai.cn)

第十二章 行为习惯:不涉足青春危险禁区

第8节:小心患上“电视依赖症”

进入初三以后,我一直都忙于学习,很少放松下来让自己好好休息。

好不容易盼到了寒假,我决定好好弥补我的睡眠,还有多日未看的娱乐节目。

为了犒劳和奖励自己,我去楼下超市买了一大堆的零食。

躺在沙发上,看着自己喜欢的电视节目,吃着最爱的鱿鱼丝,感觉生活很惬意。

寒假的电视剧和电影很多,而且有我很喜欢的武侠片,一天四集连播,真是太爽了。

每天我都守候在电视机旁,看完武侠片还有球赛,看完球赛还有综艺节目,每天8小时,我都把时间安排得满满的。

由于长时间盯着屏幕,我的眼睛总是感到酸痛,但一想到开学以后就没有机会看了,我就会揉揉眼睛,继续观看。

整个寒假下来,除了拜年、走亲戚、吃饭、睡觉、上厕所、买零食以外,我都是待在家里看电视。

寒假一过到了学校以后,我才发现自己胖了一圈,看着同学们兴致勃勃地谈论电视节目,我才知道大家的假期过得都差不多。

刚一上课还真有点儿不适应了,一到播放电视剧的时间,眼前总是会浮现剧中的人物,上课也经常走神,我是不是患上大家常说的“电视依赖症”了?

爸爸对儿子说的悄悄话(keai.cn)

如今,电视节目可谓是丰富多彩、五花八门,新鲜的创意也是层出不穷,让人目不暇接。

成年人尚且如此,那么青少年更是没有多少抵抗力了。

加上青春期孩子的好奇心都比较强,鉴别能力有限,不管是什么节目,也不考虑是不是适合自己,统统看个遍。

现在有很多孩子迷恋电视,整天守在电视机旁,静多动少,睡眠和正常的体育活动大大减少,这样会导致身体素质下降。

除此以外,由于不注意良好的用眼习惯,姿势不正确或用眼过度,也很容易造成青少年近视。

现在有很多节目非常浅显易懂,而且使用电脑特技让画面更加丰富多彩,所以使得看电视的人越来越多,年龄也逐渐趋于低龄化。

很多人心里都明白长时间看电视给人带来的危害,但是却很难戒除电视依赖症,即便外出旅游,跑到很远的地方,也都会在旅馆看自己喜爱的电视节目。

虽然通过电视人们可以更好地了解外部世界,但对于青春期的学生来说,课本还是最重要的,因为课本提供的知识往往更系统而科学。

那么,人们依赖电视的具体表现是什么呢?

8小时以外,人的大部分时间都放在了观看电视上,不论是吃饭,还是其他。

注意力和视线都离不开电视。不少爱看电视的人将仅有的可供自由支配的时间交给了电视。

他们的思考大多数来自制片人和电视节目编导的思考,这类人有时会随着电视节目快乐而快乐,痛苦而痛苦。

说到底,电视依赖症都源于生活的空虚,只有充实自己的业余生活,才能远离电视机。

那么,怎样才能有效遏制自己无节制地看电视呢?

首先,你应该有一定的自制力,可以在空闲的时间里制订相应的学习计划,平时多加强体育锻炼,作息尽可能保持规律。

其次,多参加一些业余活动。

放假期间,可以多读一些好书、帮父母做些家务、学习一门技能等,从而减少自己对电视的依赖。

另外,与父母也要保持良好的沟通,只有及时交流,才能不断纠正自己的不良习惯,朝着好的方向发展。


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第一章 青春绽放:了解青春期悄悄变化的自己
第二章 身体密码:青春期照顾好你的私密地带
第三章 青春保健:呵护好青春期的身体
第四章 性的困惑:在性的面前不迷茫
第五章 青春萌动:处理好和女孩的那些事
第六章 快乐青春:告别青春期的心理问题
第七章 感悟亲情:学会珍惜你身边的爱
第八章 立足于世:青春期你要学会的生存能力
第九章 交际处世:学会与人和谐相处的秘诀
第十章 学而有术:让学习成为快乐的事
第十一章 健康上网:别让网络害了你

第十二章 行为习惯:不涉足青春危险禁区
第1节:远离吸烟、喝酒
第2节:知道吗?男孩也要防色狼
第3节:不要动不动就离家出走
第4节:停止自残,别伤害自己
第5节:珍惜花样年华,远离毒品
第6节:如何避开“赌”的诱惑
第7节:追星可以,但别失去理智
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